Что делает человека счастливым? Как понять, чего ты хочешь от жизни? В чём найти своё предназначение?
На прошедшем тренинге «Жизненный баланс и поиск предназначения» ребята
искали ответы на эти вопросы.
Познакомились с концепцией Икигай — японской философией, которая помогает понять свои сильные стороны, интересы и то, что действительно вдохновляет. На тренинге подростки учились прислушиваться к себе, размышляли о будущем, своих целях и мечтах.
С помощью методики «Колесо жизненного баланса» участники анализировали разные сферы жизни: дружбу, учёбу, здоровье, отдых, отношения с близкими и личное развитие. А ещё визуализировали своё будущее и говорили о том, какой хотят видеть свою жизнь через несколько лет.
Для многих ребят это был редкий и важный опыт, остановиться, подумать о себе и понять, что их желания и цели действительно имеют значение.
Такие тренинги помогают подросткам не только развивать soft skills, но и учат главному, верить в себя, слышать свои потребности и не бояться строить планы на будущее
